地元民おすすめ!長野・木曽観光スポットまとめ

長野県中心部から愛知県に向けてのびる木曽路は、中山道の一部。道中には名勝や有名観光スポット、木曽七福神などさまざまな見どころがあります。

「木曽」へ行ったことがない方、木曽七福神めぐりのついでに観光もしてみたい方にはぜひおすすめしたいスポットなどをまとめました。

木曽を丸1日から1泊2日くらいで満喫できるプランになっています!春の桜に夏は避暑、秋の紅葉に雪化粧、春夏秋冬楽しめる木曽へお越しください。

木曽路の観光スポット

木曽の名勝「寝覚の床」
阿寺ブルーで人気「阿寺渓谷」
紅葉と見たい「柿其渓谷」
絶景と紅葉「開田高原」
スキマな木曽の絶景「奥木曽湖」
宿場と街道の絶景だらけ「中山道」

「木曽」とは?意味と由来をサクッと

「木曽」とは、険しい崖の多い土地を意味します。またその名の通り「木曽(木曾)義仲」の出身地でもあり、歴史ファンも多く訪れるスポット。だいたい一本道を進むと道中に見所がたくさんあり、初めての方でも観光しやすいかと思います。

木曽と一口に言っても、市町村・県さえまたいだ広域を指すことも。今回は中山道(国道19号)を中心とした塩尻市〜南木曽町をご紹介します。

木曽の人気観光スポット〜自然編〜

寝覚めの床(ねざめのとこ)

国指定の名勝、寝覚の床。奇岩と美しい木曽川には、浦島太郎伝説が残っています。岩を上ったり下ったりしながら寝覚の床を楽しみましょう。

阿寺渓谷(あてらけいこく)

大桑村の阿寺渓谷(あてらけいこく)阿寺ブルーと呼ばれる透明感のあるブルーは、加工なしでこの鮮やかさ!川は入って泳ぐこともできますし、周りの石に座って川のせせらぎに耳をすませるのも良いでしょう。

他にも雨が降った時にしか姿を現さない雨現の滝や、森林鉄道跡などはかなりおすすめ。廃墟とはまた違いますが、こういう歴史の遺産ってなんだかワクワクしますよね!

阿寺渓谷のアクセスや詳しい紹介などはこちらをご覧ください。

開田高原(かいだこうげん)

開田高原は、木曽の自然や紅葉を楽しめる人気観光スポットです。アイスクリーム工房でソフトクリームを食べたり、二本木の湯で温泉にも入れます。秋には新そば祭りも行われ、そば畑の名所としてもおすすめ!

奥木曽湖・味噌川ダム

奥木曽湖は木曽川の源流にあり、味噌川ダムは日本で2番目に標高の高いダムです。夜には星も美しく、秋には穴場な紅葉スポットとしてもおすすめ。

柿其渓谷(かきぞれけいこく)

阿寺渓谷ほど知名度は高くないものの、柿其渓谷の美しさも名勝レベル。駐車場から片道30分ほど、牛ヶ滝まで歩くのがおすすめ。

途中、黒淵や恋路のつり橋など名所もいくつかめぐることができます。詳細は下の記事よりどうぞ!

木曽の人気観光スポット〜史跡・宿場編〜

奈良井宿(ならいじゅく)

木曽の観光地といえば、奈良井宿を思い浮かべる方も多いでしょう。古い日本の宿場町を彷彿させる街並みがなんともフォトジェニック。女子旅にもおすすめのスポットです。

妻籠宿(つまごじゅく)

南木曽町の妻籠宿

妻籠宿(つまごじゅく)は中山道2番目の長さを誇る宿場町です。木曽エリアの長野県南端、南木曽町に位置しています。

妻籠宿

木曽の温泉・グルメ・観光施設

木曽の温泉「二本木の湯」

人がいたため写真がありませんが、しゅわしゅわの微炭酸が特長の含二酸化炭素・カルシウム-炭酸水素塩冷鉱泉(低張性弱酸性冷鉱泉)です。

時期と目的別!木曽の観光スポット

GW〜夏にオススメな観光スポット

夏におすすめしたいのは、阿寺渓谷をはじめとする水スポットです。

夏の木曽観光におすすめなスポット

阿寺渓谷
寝覚の床と臨川寺
御嶽神社〜新滝・清滝

秋の紅葉期にオススメな観光スポット

秋の木曽観光

柿其渓谷
開田高原
二本木の湯
奥木曽湖(味噌川ダム)

木曽の人気観光モデルコース

ねざめ亭で寝覚の床を上から見下ろそう

木曽の名勝「寝覚の床」すぐ近くに2017年オープンした「ねざめ亭」で名勝を上から眺めましょう!

こちらは【ガラス張りトイレ⁈】木曽の名勝・寝覚めの床を見下ろせる「ねざめ亭」の絶景パウダールームがやばい!でもご紹介しました。

木曽 寝覚めの床

店内では観光パンフレットの案内や、お土産・民芸品なども販売されています。木曽にはお土産を買える場所が多くありません。ねざめ亭に寄っておきましょう。

ねざめ亭の詳しい情報は木曽の名勝「寝覚めの床」と臨川寺・ねざめ亭へをご覧ください!

臨川寺から名勝「寝覚の床」へ

ねざめ亭から徒歩3分で臨川寺の入り口に到着します。名勝・寝覚の床へはここを通って行きます。

ちなみに寝覚の床は、やや険しい岩肌をぬって行きます。間違ってもヒールなんかではこないようにしましょうね。

寝覚の床の注意点や体験談などはこちらの記事をご覧ください!

夏〜秋は柿其(かきぞれ)渓谷も美しい

エメラルドブルーといえば阿寺渓谷が有名ですが、柿其渓谷も見逃せません。夏にちょっとした川遊びも楽しめますが、個人的には紅葉とのコントラストが美しい秋がおすすめ。

「木曽七福神めぐり」をしよう

木曽七福神

長野県の御朱印・社寺紹介サイト「ごしゅメモ」の管理人としてはやはり木曽七福神は紹介しておきたいところ。私は木曽七福神を中心にめぐりました。

木曽七福神の御朱印まとめ

もう少し詳しく知りたい方は木曽七福神の御朱印まとめをご覧いただければと思います。県内の御朱印にしては珍しく、色とりどりで目立つ和紙を使っています。

木曽路でスキマ旅!

木曽満喫プランをざっくりご紹介しました。

木曽七福神の札所は紹介しきれませんでしたが、詳細や御朱印は木曽七福神の御朱印まとめをご覧ください。


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この記事を書いた人

信州さーもん

兵庫県出身長野県在住の信州さーもん。Skima信州編集長。
地名と社寺に興味をそそられると、長野県内のどこでもふらっと行く習性を持っています。御朱印・神社仏閣紹介サイト「ごしゅメモ」を運営。