長野県のオススメそば屋ガイド

長野県の蕎麦は全国にも広く知られています。

お店の数も多く、初めての方はどのお店が”アタリ”なのか分からないという声も耳にします。そこで今回は長野県全域でお蕎麦を食べ歩いている編集長が厳選したお店をご紹介。美味しいお蕎麦屋さんが見つかり次第、随時更新予定です!

信州そばとは?ココが違う!

そばの花畑(大町市中山高原)

厳しい環境でも育つ蕎麦は、昔から長野県の大切な食文化でした。蕎麦は昼夜の寒暖差が激しく、水はけの良い産地での栽培に適しています。今日は「信州そば」としてのブランド力を持ちますが、他地域のお蕎麦と何が異なるのでしょうか?

「信州そば」は数ある長野県の蕎麦を総称したもの

実は「信州そば」という名前のお蕎麦はありません。数ある長野県のお蕎麦を総称したもの。そば粉の種類やつなぎ方、栽培地などで名前が異なります。

信州そばの例

  • 戸隠そば
  • おしぼりそば
  • ダッタンそば
  • とうじそば
  • すんきそば
  • 赤そば

蕎麦といえば戸隠。オススメのお店まとめ

長野県のそば処といえば長野市の戸隠エリア。老舗のお蕎麦屋さんが名を連ね、県外にファンを持つお店も少なくありません。オススメしたいお店が多いので別記事にまとめました!戸隠そばについての知識もまとめています。

■戸隠エリアのオススメ蕎麦屋(抜粋)

  • 大久保西の茶屋
  • うずら家
  • そばの実

詳細は下の記事をご覧ください!

十割そば処 おに屋(長野市旧鬼無里村)

そば処 おにや

戸隠エリアからすぐ近く、長野市鬼無里のおに屋さんをご紹介します。民家の台所や居間をそのまま使った素朴なお店ながら、味は本格的。おじいちゃんとおばあちゃんが仲良く切り盛りしていました。注文してから提供までに時間がかかるので余裕を持って来店することをオススメします。

十割そば処 おに屋

所在地:長野市鬼無里35-3
営業時間:11:30~14:00(土日祝日:15:30)
定休日:月曜日(祝日の場合は火曜日)

行列必至!地元に愛される蕎麦屋|刀屋(上田市)

上田市の刀屋

山のようなもりそばが特徴的な刀屋(かたなや)。大盛りを頼もうとすると「1kgありますけど大丈夫ですか?」「女性は小盛か中盛をオススメします」といわれます。コシがしっかりしており、手打ちらしい無骨な麺も人気の秘密。

平日でも行列ができる超・人気店。オープンする11時に狙って来店するのが待たないコツですよ。

刀屋

所在地:上田市中央2-13-23

営業時間:11:00~18:00

定休日:日曜日

くろつぼ(上田市)

上田市のくろつぼは鴨の美味しいお蕎麦屋さん。東信エリアご当地のくるみそばがオススメです。くろつぼ膳や合鴨膳についてくる鴨の塩焼きも絶品!2階は展示スペースになっており、上田城保存に尽力した旧丸山家に関する資料が展示されています。詳しくは個別記事をご覧ください。

くろつぼ

所在地:上田市常盤城3丁目-7-37
営業時間:11:00~14:00 18:00〜20:00(入店)
定休日:公式Facebookページにて確認

信州がいっぱいの花かご膳がオススメ!はりこし亭(小諸市)

島崎藤村ゆかりのお店、はりこし亭のお蕎麦もオススメ!特にそば湯はお代わりしたくなる美味しさです。すぐ上方にある温泉「中棚荘」もご一緒にどうぞ。

手打ちそば 美郷 (大町市旧美麻村)

手打ち蕎麦 美郷のある大町市旧美麻村もそばの産地として有名。そば粉を使った郷土食「そば粉の薄焼き」や季節の天ぷらがサービスでついてきます。地元のお母さんたちがアットホームな雰囲気で切り盛りしています。「オススメはざるそばですよ!」とのこと。

手打ちそば 美郷

所在地:大町市美麻新行14890-1
営業時間:11:00~17:00or品切れまで
定休日:火曜日

山品(大町市旧美麻村)

美郷と同じく旧美麻村にある山品(やましな)。県外からも多くの観光客が訪れる人気のお蕎麦屋さんです。お茶うけに野沢菜が出たり美味しいそば茶が出たり至れり尽くせり。細麺でツルッとした喉越し、さっぱりといただけるお蕎麦です。

山品

所在地:大町市美麻新行14658

営業時間:10:30~売り切れ次第終了(15時過ぎは要電話確認)

定休日:金曜日

そば処ふじもり(朝日村)

朝日村で連日大盛況の人気店・ふじもりさん。元は安曇野市で営業していましたが、あまりの人気ぶりに大きな店舗に移転したのだそうです。自家製十割そばの優しい味わいとこだわりの調味料で作るお料理が絶品!

朝日そば ふじもり

所在地:朝日村西洗馬828-1

営業時間:11:30~14:00(L.O)

定休日:水・木(祝日は営業)

公式HP:http://www.ne.jp/asahi/osoba/fujimori/

そば処 青崎(松川村)

青崎さんは松川村で行列のできる人気店!祝日などは開店前から並んでいることもあるので覚悟の上でご来店くださいね。味わいどころは甘味を感じる独特のおつゆ。季節のお野菜を使った天ぷらもオススメです。

安曇野そば処 青崎
所在地:松川村川西3395-3
営業時間:11:00~20:00
定休日:水曜日(祝日は営業)

福伝(松本市旧奈川村)

網を使って温かいおつゆにそばを投じるとうじそばがいただける福伝さん。〆にはご飯と卵でいただくおじやも!お腹いっぱいいただける、見たことのないスタイルでした。

手打ちそば 福伝

所在地:松本市奈川4233

営業時間:10:30~18:00(無くなり次第終了)

定休日:水曜日

蕎麦ひねもす(飯島町)

飯島町の十割そば、ひねもすさん。昭和時代の古民家をリノベーションして使っています。くるみ入りのおつゆでいただくくるみ蕎麦は、自分でくるみを擦って入れるスタイルです。

自家製紛十割蕎麦のお店「蕎麦ひねもす」

所在地:飯島町田切3019-3

営業時間:11:00~16:00(14時以降は予約推奨)

定休日:月曜日、火曜日(祝日は営業)

スキマなそば屋さんまとめ

有名どころのお蕎麦屋さんはもちろん、知る人ぞ知る地元の名店を中心にご紹介してみました。この記事は随時更新予定です。紹介したいけれど良い写真がない!というお店もあるので、写真が撮れ次第追記していきますね。

長野県のお蕎麦屋さん記事はこちら


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この記事を書いた人

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